Народные средства от повышенного и пониженного давления

высокое давлениеОсень известна своей переменчивостью, частыми и резкими скачками атмосферного давления. Что, вместе с дождливой, пасмурной погодой и редким солнцем делает ее тяжело переносимой для многих людей. Особенно страдают от скачков атмосферного давления люди пожилые, с повышенным или пониженным давлением, а также молодые люди  с ВСД (вегето-сосудистая дистония) и просто метеочувствительные.

Изменения погоды у представителей этой группы людей вызывают головную боль и головокружение, тошноту, слабость, недомогание, шум и тяжесть в голове. Это может быть связано с резким изменением артериального давления в ответ на изменение атмосферного на фоне несовершенства вегетативной регуляции.

Конечно, не стоит пренебрегать визитом к врачу, особенно это касается пожилых людей. Но в ситуациях не критических, да и в качестве дополнительного метода, вполне можно воспользоваться народными средствами от давления, чтобы привести его показатели в норму.

Народные средства от повышенного давления

Среди множества народных средств от повышенного давления большой популярностью пользуются рецепты, где в качестве основы есть  ягоды клюквы. Клюква обладает мочегонным свойством. Она выводит лишнюю жидкость, что способствует снижению давления.

Лимон с клюквой и медом от повышенного давления. Натрите на терке лимон. 1 ст. ложку этой кашицы смешайте с 1 ст. ложкой клюквы и 1/2 ст. ложки свежего измельченного шиповника. Добавьте к смеси (ее можно дополнительно пропустить через мясорубку) стакан меда. Принимайте по 1 ст. ложке смеси утром и вечером.

Клюква с медом от повышенного давления. Перебранные, промытые и обсушенные ягоды клюквы измельчите на мясорубке или в блендере до состояния пюре. Смесь соедините с натуральным медом в соотношении 1:1. Храните в стеклянной или фарфоровой посуде в прохладном месте. Принимайте такое народное средство от давления по 1 ст. ложке за 15 минут до еды, 3 раза в день.

Мед, лимон и чеснок. Для приготовления этой лечебной смеси возьмите 100 г. жидкого меда, один лимон и 5 зубчиков чеснока. Лимон и чеснок нужно перекрутить через мясорубку и полученную смесь соединить с медом. После этого полученный состав настаивайте около 2-3 часов в теплом месте, а затем поставьте в холодильник. Принимать средство нужно по 1 ч.л. перед каждым основным приемом пищи.

Рецепт из меда, чеснока и лимона имеет противопоказания. Поэтому его могут принимать не все люди. Компоненты, входящие в смесь могут быть противопоказаны при ряде заболеваний и нанести больше вреда, чем пользы. Смесь нельзя принимать при: аллергии на компоненты средства; беременности и кормлении грудью; патологиях почек; мочекаменной болезни; эпилепсии; заболеваниях желудка и кишечника в острой стадии.

Семена укропа. Так же за счет мочегонного эффекта хорошо помогает настой из семян укропа. Чтобы его приготовить, возьмите столовую ложку семян и залейте стаканом кипятка. Настаивайте несколько часов. После чего его процеживайте и принимайте по 1/3 стакану 3 раза в день.

Инжир при повышенном давлении. Инжир богат калием, который благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. 2 ст. ложки инжира нужно залить стаканом кипятка, нагреть 30 минут на водяной бане в закрытой посуде и дважды процедить. Пить отвар нужно при повышенном давлении по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Кефир и корица – очень простой рецепт от повышенного давления. Смешайте 1 ч. ложку корицы со стаканом кефира и выпейте этот напиток (лучше на ночь).

Черная рябина против повышенного давления. Это ягода богата рутином, который снижает проницаемость и ломкость капилляров. Сок нужно пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.  А можно просто съедать ежедневно по 100 г ягод черной рябины. Курс лечения 10-20 дней.

Народные средства при пониженном давлении

Изюм при пониженном давлении. 30-40 промытых изюминок нужно залить на ночь стаканом воды, а утром съесть их натощак. Также можно выпить воду, в которой замачивался изюм.

Сок моркови и шпината тоже поможет повысить давление. Эти виды соков смешивают в соотношении 2:1 и пьют по 1 стакану 3 раза в день перед едой. Курс лечения – неделя, можно повторить через 1-2 месяца.

Корень солодки – эффективное средство при пониженном давлении у метеозависимых людей. Заварите 1 ч. ложку измельченного коня солодки в стакане кипящей воды в течение 5 минут. Принимаете 1 раз в день в течение нескольких дней.

Имбирь тоже поможет повысить давление. Для приготовления напитка про пониженном давлении растворите 1/2 ч. ложки имбиря в стакане крепкого сладкого чая и пейте 3 раза в день в течение недели. Но не увеличивайте дозу, иначе участится сердцебиение.

Настойка или эфирное масло розмарина стимулирует центральную нервную систему и улучшает кровообращение, поэтому розмарин помогает повысить давление. Можно принимать до 10 мл настойки розмарина в день или добавлять свежеприготовленный настой травы в пищу в качестве специи. Еще способ – использовать при пониженном давлении эфирное масло розмарина. Просто добавьте 3-4 капли масла в аромалампу или на салфетку и вдыхайте 10-15 минут.

Народные средства от давления помогут улучшить самочувствие метеочувствительных людей и станут дополнением к традиционным методам лечения повышенного или пониженного давления. Но если скачки давления у вас наблюдаются независимо от погодных условий, необходимо обратиться к врачу. Вовремя назначенное лечение может спасти вашу жизнь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *